ストレスと上手に付き合うには（改訂版） | ぬまたとね医療・介護連携相談室

お知らせ

情報追加2020.7.21

ストレスと上手に付き合うには（改訂版）

ストレスは、人の生活にある程度必要なものですが、過剰にあると心身を壊します。コロナウィルスの影響もあり、普段よりストレスを感じることが増えた方はぜひチェックしてみてください。きっと、ストレスと上手く付き合うためのヒントが見つかるはずです。